考研進不了學習狀態怎麼辦

考研進入衝刺階段後，每個人都揹負着巨大的壓力，隨着考研初試的一天天逼近，很多同學都恨不得每天都多學一點。然而有些同學卻恰恰相反，越到最後反倒越不想學了，那考研進不了學習狀態怎麼辦呢？

1、轉移注意力。通過跑步、聽音樂等方式，緩解焦慮情緒，釋放緊張的狀態。

2、調整心態。增強自信心，進行自我激勵，調整學習狀態。

3、加強交流與溝通。與朋友、老師等進行交流，總結經驗，堅持複習。

4、看視頻學習。通過觀看趣味學習視頻，調整複習科目，緩解壓力。

5、制定合理的複習計劃。行之有效的計劃能夠讓複習效率事半功倍。

以上是關於考研進不了學習狀態怎麼辦的方法介紹，如果是學習太過緊張的話，可以自己調節狀態，然後放鬆自己。