如何挽留自己喜歡的女人
當你與你喜歡的女人經歷了一些事情最終走到了一起時,在之後的相處過程中你們難免會遇到一些問題,產生一些不和狀況,甚至有時候嚴重到提分手的地步。可是面對女生對你説分手,你覺得你是特別喜歡她的,她還是很適合你的,你想要去挽回這段感情,那麼如何挽留自己喜歡的女人呢?
1、主動降格關係,從朋友做起。主動提出自己因為太愛了,所以無法控制自己的情緒和心理,所以希望通過朋友關係來緩衝自己的愛。這樣既能給自己空間改變心理,也給對方留出一個喘息的空間,最重要的是,你們不會因為失去聯絡而感情冷卻。由於你是主動地自發地想要做先做朋友,所以當你控制不住想要掌控對方的時候,你能自己意識到此時你沒有合適的身份對她進行約束了。通過這樣的自我意識來降低自己的控制慾。
2、進行自我投資提升自信感。對自己進行投資,學習新的技能,參加各種資格考試,培養一些興趣愛好,分散注意力,減輕強烈的控制慾帶來的焦慮症狀。同時,通過個人價值的提升也會讓你越來越自信,當你可以給自己安全感的時候,就不會想要通過控制伴侶來尋求安全了。
3、重建彼此信任營造舒適的戀愛氛圍。信任不是一朝一夕就成建立起來的,挽回過程中要注意自己的態度,約束自己的行為,適當的提供情感供給,平時多關心和照顧對方,首先要讓伴侶感受到你的改變和温暖。通過約會和送小禮物的方式升温你們之前的感情,營造舒適的戀愛氛圍,逐漸接受對方正常的社交,給伴侶留出充分的私人空間。才能讓伴侶一步步接受你。
任何一段天長地久的愛情都離不開雙方堅持不懈的努力,我們都是在不斷接觸中,逐漸向對方敞開心扉,更多的瞭解對方,愛情只有用時間去經營,才會變得長久,就用時光這把火,把愛情這鍋粥裏面的兩人燉的再也分不清彼此。
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