艾草精油的使用方法是什麼
1、把艾草精油取出六到八滴放在手心中,然後按摩胸部和咽喉部位,可以起到止咳化痰的效果。2、取適量的艾草精油滴在肩頸部位上,並用手順時針按摩,直到皮膚把艾草精油全部吸收,可以起到緩解肩周炎的功效。
艾草精油的作用是理氣血,温經脈,祛寒濕,抗菌,消炎,激勵消化腺,鎮咳化痰,促循環,補氣,提升免疫力。以一個月為週期,每週連續使用5天停2天或者連續3周停一週的方式進行,可長期使用。但許多的精油使用法中都有標示“孕婦禁用”,因為純度過高的精油具有一定的微毒性,對於一般人並無嚴重的傷害,但是對於代謝系統與吸收系統敏感的孕婦與胎兒,就有傷害的危險了。
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