如何去除下巴粉刺

去除下巴粉刺小妙招有：杏仁磨粉敷臉，綠豆磨粉敷臉，苦瓜榨汁敷臉，用鹽水洗臉，用綠茶塗抹粉刺的部位，用鮮牛奶塗抹粉刺的部位，同時還要多吃蔬果，要有充足的睡眠，不熬夜。

　杏仁去粉刺，杏仁具有清熱消炎的功效，將杏仁搗成粉末，再與蛋清混合在一起，清潔好臉部後，均勻的塗抹上，特別是T字部位。這款面膜可快速去除粉刺，同時還能緊緻肌膚。

　綠豆粉去粉刺，綠豆粉有非常好的清熱解毒的作用將綠豆粉混合少量清水一同調和成糊狀，清潔好臉部後，均勻的塗抹上即可。堅持一個星期，粉刺可改善許多。

苦瓜面膜，苦瓜具有清熱解毒的作用，非常適用於粉刺肌膚。將苦瓜榨取苦瓜汁，再放入少量珍珠粉一同調和成糊狀。潔面後，敷上20分鐘後洗淨。堅持使用一個星期，就能看到明顯的效果了。

　鹽水沖洗去粉刺，用15克鹽水沖洗患部，每天1～2次。此方對粉刺初期尤為有效，2～3天便可抑制粉刺的生成。

　綠茶去粉刺，將泡好的綠茶晾涼後洗臉，也可對臉部進行塗抹。綠茶中的單寧酸對抗粉刺非常有效，還能改善油性肌膚，平衡肌膚油脂的過旺分泌。綠茶中還含有抗氧化成分，對抗肌膚衰老也是非常有效的。

　鮮牛奶去粉刺，鮮牛奶煮沸，待其温熱後以棉花蘸濕，輕搽於臉上，牛奶滲入毛孔軟化黑頭粉刺，再用清水洗去，然後輕輕將粉刺頭擠出。牛奶中可加入少量植物油，這樣能較快地清除粉刺且不留有斑跡。

　多吃新鮮蔬菜和水果，一天至少要飲上8杯水，早起也記得要喝一杯温開水。相信你的粉刺一定有去無回。

冰糖調養，250克冰糖加750毫升左右的水燒開，温服，2～3天1次。一般服6～7次便可自愈了。在服冰糖水期間，有時症狀會加重，但過1～2天會慢慢自行退去。

睡眠調養，充足的睡眠對改善內分泌失調也是有着非常大的作用，不要熬夜，且睡眠要規律。不規律的睡眠會破壞正常的生理規律，造成荷爾蒙的分泌失衡甚至不足，引發粉刺，不僅要規律要要保證充足。