説話聲音怎麼變好聽小技巧
讓聲音變得好聽首先要養成好的生活習慣,不要熬夜,不要抽煙,少吃油膩油炸和辛辣的東西,過冷過熱的食物也不要吃,最重要的是多喝水,可以適量的加些蜂蜜,平時要多活動。還可以把自己的聲音錄下來,然後按照規定的發音規律去練習發音。
1、先練氣息。可以數棗,一個棗、兩個棗、三個棗……或者數數(加上感情,使之有彈性,比如123,456,78910,用逐漸加強、
2、。
2、堅持腹式呼吸。可以經常深呼吸,一口氣吸到滿,然後慢慢呼氣,緩緩呼出。重複很多遍。
3、放慢語速。這樣的聲音就不會很尖細了。很多優雅的人的共同點是説話都很有節奏。
4、像啃蘋果一樣張開嘴巴
像啃蘋果一樣張開嘴巴,營造張開嘴巴用上牙啃的感覺,面頰的肌肉要向倆耳朵方向展開,小舌頭和軟齶向上提,後咽壁也興奮起來。口咽喇叭和頭腔共鳴形成一個共鳴管,聲音才能像天鵝絨一樣美。
平時可以多吃有利於保護嗓子的食物和補充維生素,可以多吃些蘋果、梨、桔子、香蕉、青蘿蔔、西紅柿、黃瓜、小白菜、大白菜、油菜、芹菜、菠菜、蜂蜜、豆腐、豆漿、雞蛋等,這些清淡食品有益於潤喉、清嗓和開音。
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