人體最適宜的温度是幾度

導語：在日常生活中，有些人是比較會搭配衣服，不僅穿得好看，而且剛好適宜當天的温度，這樣的着裝在人羣中具有高回頭率。小編有些朋友不清楚22度的天氣穿什麼衣服？人體最適宜的温度是幾度？接下去給大家分享一些知識點，大家可以靈活運用。

22度的天氣穿什麼衣服

1、22度的天氣在晴天，可以穿長袖襯衣，T恤，長袖連衣裙等，老年人要加薄外套。22度的天氣在雨天，可以穿薄毛衣，或薄夾克，春季。

2、短款外套搭配高腰的褲子是非常顯高顯瘦的。牛仔單品既可以單穿，也可以作為內搭，搭配風衣也是不錯。這個温度裏面最少不了的就是毛衣，搭配一件長裙，又簡單又實用。西裝外套也是非常實用的，可以是西裝的套裝，也可以是西裝的套裙，重要看自己喜好了。其他的款式的套裝也是非常省時省力的搭配。

3、穿搭有品的女孩子，走到哪裏都很吸睛和討人喜歡，宛如街頭一處不可多得的美麗風景線，這些女生除了自帶青春靚麗的屬性以外，還可以通過合適的服飾搭配來增加這種感覺，不僅適合年輕女生同樣也適合一些年齡相對有點偏大的女生。

　衣服

人體最適宜的温度是幾度

人體最適宜的温度是26℃，當所處温度過高時,會影響體温調節,由於散熱不良而引起血管舒張、脈搏加快、心率加速，人會感覺乏力、頭暈、思維遲鈍、記憶力差。如果温度過低,則會使代謝功能下降，脈搏、呼吸減慢，皮下血管收縮，皮膚過度緊張，呼吸道黏膜抵抗力減弱，容易誘發呼吸道疾病。所以建議冷天穿衣嘗試26℃法則。

26℃法則將生活中常穿的衣服根據厚度設定了相應的温度，一般來説比較厚的羽絨服相當於9℃，薄款羽絨服相當於6℃，稍厚的棉衣或毛呢大衣是5℃，厚羊毛衫是4℃，棉背心4℃，抓絨衣服、薄外套是3℃，厚的棉線衫2℃，薄的棉布衫是1℃等。

將自己所穿衣物的温度與室外温度相加等於26℃時，説明穿着衣物薄厚較為適宜。比如當室外温度為14℃，那麼較厚的毛呢大衣外套或棉服（約為5℃）加一件羊毛衫（4℃），再加一件抓絨秋衣（3℃）就差不多了。

　22度天氣

衣服如何消毒

1、開水消毒

開水給衣物消毒是生活中常見的一種消毒方法，因為病毒一般都是不耐高温的，可以將病毒殺死，因此可以使用開水對衣物進行消毒殺菌，可以把衣物裝到桶盆裏,然後再倒滾燙的開水進去浸泡直至晾涼即可。

2、碘伏消毒

碘伏具有廣譜殺菌作用，可殺滅細菌繁殖體、真菌、原蟲和部分病毒，對於衣物上的病菌，也可以很好的消毒殺菌作用，一般的消毒方式是將衣物進行浸泡，但要注意容易染色。

3、酒精消毒

酒精是生活中常見的物品，具有很好的殺菌消毒作用，同樣可以用做衣物消毒，也是人們使用衣物消毒最常見的方法之一，一般建議使用75%的酒精進行消毒，這個濃度的酒精更有利於人體消毒。

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4、紫外線消毒

紫外線是具有很強的消菌、消毒作用的，使用方便，一般建議將衣物放在紫外線電器中進行消菌殺毒即可，但這樣的消毒方法成本比較高。