天天洗頭髮有什麼危害

洗頭可以對頭髮進行清潔，去除頭髮的污垢、油脂、灰塵等污染物質，有利於頭髮的保養。但是做任何事情都要有一個度，超過了量就會適得其反，洗頭髮也是如此。那麼天天洗頭髮有什麼危害？

1、破壞頭部皮膚的調節功能：皮脂腺是皮膚表層的腺體，有滋潤皮膚和毛髮的重要作用，而頻繁洗頭會把頭部皮脂腺分泌的油脂給清洗掉，所以頭皮會一直處於乾燥的環境，破壞了頭部皮膚的調節功能，沒有了油脂的保護屏障，頭髮易乾枯、雜亂、發黃等問題。

2、引發疾病：天天洗頭還可能引發疾病，例如部分人在洗頭之後沒有及時的吹乾，會導致水分殘留的頭皮表層，尤其在冬天時，這些殘留水分會導致頭皮氣血滯淤，造成經絡不通暢，引起頭痛情況。

3、會損傷髮質：在洗頭過程中，很多人為了頭部清潔更加徹底，往往不能控制好力度，導致頭髮出現牽拉和損傷，從而出現斷髮和脱髮情況。

4、其實頭髮每天都在新陳代謝之中，有新的頭髮長出來，也有一些頭髮會脱落，據數據顯示每天掉50~100根頭髮是正常的，而且也沒有科學依據説明天天洗髮會引起脱髮，但是在洗頭過程中如果力度控制不好，也會促進頭髮的掉落。

5、很多人以為天天洗頭是愛乾淨的表現，殊不知也會引起危害，所以不建議洗頭的過於頻繁。另外女性孕期、哺乳期、經期這些特殊時期也是建議少洗頭的，因為這些時期女性的抵抗力會偏低，洗頭如果沒有及時的吹乾，很容易導致風寒入侵，引發感冒、頭痛等疾病發生。

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