羽毛球反手怎么打
羽毛球一定要练好反手球,因为反手球往往给人出乎意料之外的感觉,从而增加对方接球的难度,但很多朋友都不会羽毛球反手打,那羽毛球反手怎么打?让小编为大家去了解一下吧!
1、先学羽毛球发低球的姿势。反手握拍,大拇指握于拍柄后端,立于发球框内的前中处,将身体的重心置于前脚掌。
2、再学反手网前轻挑球的姿势。用分腿垫步和侧并步移到前网反手区。握拍侧脚前伸,呈弓步,非握拍手向后伸直。
3、再学网前勾对角的姿势。在击球后迅速向来球方向垫步向前。扭转身体,面朝来球方向,右腿弓步上前,左脚脚尖点地。左手向后伸展。
4、再学网前扑球的姿势。侧对来球方向,最后一步右脚向左侧来球方向跨出成弓箭步,上体前倾重心在右脚,未握拍的手向侧面伸展。
5、再学反手挑高球的姿势。反手握拍,注视来球方向。在对手击球后,立即向来球方向跨箭步上前,重心放在与握拍手同侧的腿上。
6、再学反手平抽的姿势。做好击球准备。扭转身体,左脚脚尖指向边线,右脚随后马上随左脚向前迈,右肩朝向球网。
以上关于羽毛球反手怎么打的介绍,如果你喜欢大打羽毛球的话,你可以学习一下上面的羽毛球反手打的方法,希望可以帮助到你吧!
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