揉按太冲有什么作用
太冲的位置在足部大拇趾和次趾之间,第1跖骨间隙的后方凹陷处;揉太冲的作用是给心脏供血,还可以缓解负面情绪,比如情绪压抑、生闷气等,配合太冲向行间穴方向推,能有效消除肝脏郁结等不适情况。
太冲准确位置图和作用
太冲穴别名大冲,属足厥阴肝经,其准确位置是在足背侧,当第1跖骨间隙的后方凹陷处。
太冲穴作用如下:
1、揉按太冲穴可以用于缓解肝气郁滞的情况,当一个人肝气不舒时会引起心情不畅、郁郁寡欢、失眠多梦等不适情况。
2、揉按太冲穴安生助眠作用极佳,如果平时睡觉有失眠的情况,不妨按揉一下太冲穴,可以促进入睡。
3、在中医学中可以用于疾病的辅助治疗,比如脑血管病、腹痛腹胀的消化系统疾病,高血压、头痛头晕方面的神经系统疾病等等。
4、揉按太冲穴可以平肝熄风,用于治疗肝阴不足、肝阳上亢或是高血压所引起的头痛、头晕等症状。
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