有哪些路线
爬泰山是这段时间最火热的项目之一,泰山是中国的一座著名山脉,也是世界文化和自然遗产,那么白天爬泰山怎么登顶?有哪些路线?跟着天奇小编一起来看看吧!
白天爬泰山怎么登顶
攀登泰山的最佳时间是早上8点至晚上5点。有三条路线:
1、从红门进山口进山,沿红门宫——万仙楼——斗母宫——壶天阁——中天门——南天门——玉皇顶——碧霞寺——后石坞——桃花峪——仙人桥——竹林寺——彩石溪——红门出山口——泰山东门出山。
2、从天外村进山口进山,沿天外村——虹桥——乘坐环线公交车(天外村—岱宗坊)——万仙楼——壶天阁——中天门——南天门——玉皇顶——岱宗坊——仙人桥——竹林寺——彩石溪——红门出山口——泰山东门出山。
3、从红门宫进山口进山,沿红门宫——万仙楼——壶天阁——中天门——南天门——瞻鲁台——碧霞元君庙——万仙楼——中天门——南天门——玉皇顶——泰山东门出山。
爬泰山有哪些要注意的
1、做好热身准备。登山前可利用10~20分钟做肌肉伸展活动,尽量使全身肌肉放松。
2、注意合理安排时间和体力,可以收获独特的旅游体验。
3、注意防雨、防晒和夜晚防凉,旅游安全放首位。
4、必备的物品有-登山杖、雨伞、防晒帽、防寒服装、一双好的登山鞋、登山手套、如想夜晚登山,最好带上一个手电筒或者头灯。
5、记录过程的摄像器材。
6、登山鞋减轻疲劳:当我们下山的时候,由于在登山过程中身体会很疲劳,有句话叫“上山容易下山难”7在登泰山的时候,能有比较明显的体验,尤其在最陡坡的路段,下山关节炎,是缺乏运动游客的通病,因此一双好的登山鞋可以帮助到你,可以缓冲体重对膝盖的压力和挤压,鞋子不好的话,登山结束后,不仅脚会痛,而且膝盖也要痛很久。
7、遮阳帽防晒:我们知道泰山海拔接近2000米,如果赶上晴天,太阳紫外线带来的伤害会比较大,一个遮阳帽和太阳镜都非常必要,否则会在不知不觉中被紫外线灼伤,这是不经常登山游客的通病,他们往往会忽略这些地方。
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