酷知吧有关黑木耳的精选知识
知道生活中的经验，生活的万事通，提高生活质量，掌握生活诀窍，生活的精华凝聚于此-黑木耳鉴赏列表，黑木耳鉴赏列表为您黑木耳方面提供无微不至的解答，不再不懂黑木耳方面的知识，不再疑虑黑木耳方面的知识，健康生活全面开启尽在黑木耳鉴赏列表。
-
![如何鉴别黑木耳的质量]( "如何鉴别黑木耳的质量")
如何鉴别黑木耳的质量
清洗木耳可不是什么简单事，因为木耳的褶皱里藏有沙土和细小的脏东西，就算用手挨个洗也不好洗干净，而木耳也有好坏，所以如何鉴别黑木耳的质量？1、眼看：凡朵大适度，耳瓣略展，朵面乌黑有无光泽，朵背略呈灰白色的为上品；朵稍小或大...
-
![如何挑选优质黑木耳]( "如何挑选优质黑木耳")
如何挑选优质黑木耳
木耳是很常见的蔬菜食物，适当吃木耳可以为健康带来很多的好处，但是吃木耳也有许多要注意的地方，那么如何挑选优质黑木耳呢？下面小编带大家了解一下吧。1、看：优质黑木耳呈深黑色，朵面乌黑有光泽，耳背呈暗灰色。2、捏：好木耳拿...
-
![东北黑木耳有什么功效]( "东北黑木耳有什么功效")
东北黑木耳有什么功效
东北黑木耳主要分布于黑龙江、吉林等地区，别名黑木耳、光木耳，下面就来介绍一下它的功效。1、黑木耳能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可防治缺铁性贫血。2、黑木耳含有丰富的植物胶原成分，它具有较强的吸附作用，对无意食...
-
![黑木耳泡多久最好]( "黑木耳泡多久最好")
黑木耳泡多久最好
黑木耳只需要泡发2~3个小时。泡木耳时要保证清洁、低温，并控制时间。冷水室温下泡2小时即可，冰箱冷藏室泡4小时即可。所以我们在吃黑木耳的时候，应该先用清水，将黑木耳泡发，然后才能够清洗干净食用。在浸泡木耳的时候，尽量...
-
![黑木耳烩豆腐做法]( "黑木耳烩豆腐做法")
黑木耳烩豆腐做法
步骤1准备材料：豆腐200克、水发黑木耳20克、盐1茶匙、鸡精1茶匙、蚝油1茶匙、油适量、生粉1茶匙、小葱1根、麻油1茶匙、胡萝卜20克。步骤2豆腐洗净切小块。步骤3黑木耳洗净撕成小朵。步骤4胡萝卜切片。步骤5小葱切葱花...
-
![如何选择黑木耳]( "如何选择黑木耳")
如何选择黑木耳
黑木耳大家都不容易觉得生疏，一切一个家中都吃过黑木耳，无论炒海還是立即泡开以后蘸辣根，黑木耳的口味全是十分非常好的，味儿也是有一种天然的香味，备受大家的钟爱。那么如何选择黑木耳呢？1、用力试：轻的是好的，看正反两面差...
-
![黑木耳采收加工如何处理]( "黑木耳采收加工如何处理")
黑木耳采收加工如何处理
相信网友们对于黑木耳都不会陌生吧，因此黑木耳在超市或者市场里面都是可以购买的，不过网友们知道黑木耳采收加工如何处理吗？对于这个问题，下面我们就一起来了解一下吧。1、成熟的黑木耳，颜色由深转浅；耳片舒展变软，肉质肥厚...
-
![黑木耳的产地有哪些]( "黑木耳的产地有哪些")
黑木耳的产地有哪些
黑木耳不管是炖汤还是炒菜还是凉拌都是很不错的。主要生长在东北，东北木材丰富，日照也很充足，很合适黑木耳生长。那么黑木耳的产地有哪些呢？1、吉林、黑龙江、辽宁、内蒙古、广西、云南、贵州、四川、湖北、陕西等地。2、...
-
![煮熟的黑木隔天可吃吗]( "煮熟的黑木隔天可吃吗")
煮熟的黑木隔天可吃吗
相信很多人都会遇到过这样的困扰，本来是准备在家做饭吃的，临时朋友或者同事一通电话说出去吃，已经准备好的菜只能洗好煮好放在一边了。夏天到了，很多人都喜欢吃清爽可口的菜，都会选择凉拌，比如什么木耳或者黄瓜，那煮熟的黑木...
-
![凉拌黑木耳做法是什么]( "凉拌黑木耳做法是什么")
凉拌黑木耳做法是什么
现在到外面吃饭，在主菜之前都会上几个凉菜，而餐馆的凉菜一般以凉拌黑木耳为主，凉拌黑木耳清爽适口，是大部分人喜欢的一道凉菜，一些喜欢吃凉拌黑木耳的朋友却不知道在家里怎么做这道凉菜。今天我来告诉大家凉拌黑木耳做法是...
-
![木耳热量发胖吗]( "木耳热量发胖吗")
木耳热量发胖吗
一百克干黑木耳的热量为265大卡，而一百克泡发黑木耳的热量仅为21大卡。这是因为黑木耳泡发之后含有大量水分，相对来说，一百克木耳的热量就比较低。黑木耳的热量一般来说，干木耳比新鲜木耳更容易保存和运输。干木耳中的水...
-
![什么是黑木耳]( "什么是黑木耳")
什么是黑木耳
我国是黑木耳的故乡，中华民族早在4000多年前的神农氏时代便认识、开发了黑木耳，并开始栽培、食用。下面就跟随小编的脚步一起来看看什么是黑木耳吧。1、黑木耳是寄生于枯木上的一种菌类，形状如耳朵，所以称之为木耳。木耳...
-
![黑木耳煮熟后多久不能吃]( "黑木耳煮熟后多久不能吃")
黑木耳煮熟后多久不能吃
煮熟的黑木耳隔天不可以吃了。隔了一个晚上的熟木耳中的亚硝酸盐含量增加，还会滋生其它有害物质，食用后可能会对人体健康造成威胁，一般煮熟的黑木耳八小时内就应该吃完，超过八小时就会产生一定的有毒物质。黑木耳又名黑菜...
-
![黑木耳怎么做好吃]( "黑木耳怎么做好吃")
黑木耳怎么做好吃
1、黑木耳放入清水中浸泡1小时，青红朝天椒切碎，蒜切末，洋葱切丝。木耳洗净并摘掉硬结，撕小块。2、木耳倒入沸水中煮2分钟，捞出沥干。3、倒入生抽、香醋、香油、蒜末、青红朝天椒、盐、洋葱搅拌均匀，覆上保鲜膜，放冰箱冷藏两...
-
![凉拌木耳做法是什么]( "凉拌木耳做法是什么")
凉拌木耳做法是什么
在炎炎夏日中，大家每顿饭都要做一个清爽利口的凉菜，这样搭配才更能下饭，而凉拌木耳就是最好的选择，然而很多朋友都不知道凉拌木耳的做法，下面让小编为大家介绍凉拌木耳怎么做吧！1、黑木耳提前泡发，烧开水，放入泡发好的黑木耳，...
-
![木耳的种植方法是什么]( "木耳的种植方法是什么")
木耳的种植方法是什么
说到黑木耳，大家肯定都不会陌生，它在我们夏天的时候，常常是当作一个凉菜，平时就可以用来炒，但木耳的种植方法是什么？下面让小编为去了解一下吧！1、制种：菌种有锯木屑菌种与枝条菌种，前者用锯木屑与麦麸等配制成培养基；后者用直...
-
![黑木耳煮多久可以熟]( "黑木耳煮多久可以熟")
黑木耳煮多久可以熟
煮熟的黑木耳一般不要超过八小时就应该吃完，煮熟的食物超过八小时就会产生一定的有毒物质，会给我们的身体产生一定的危害，所以煮熟的食物超过八个小时最好不要吃了。煮熟的木耳如果是放冰箱冷藏也不能超过24小时。木耳不...
-
![黑木耳属于菌类吗]( "黑木耳属于菌类吗")
黑木耳属于菌类吗
黑木耳是一种常见的食材，不仅滑嫩可口，滋味鲜美，而且营养丰富，享有“素中之肉”、“素食之王”的美称，是久负盛名的滋补品。那么黑木耳属于菌类吗？下面一起来看看。1、黑木耳属于菌类，为我国珍贵的药食兼用胶质真菌。2、黑木...
-
![黄喉炒黑木耳怎么做好吃]( "黄喉炒黑木耳怎么做好吃")
黄喉炒黑木耳怎么做好吃
步骤1准备食材：黄喉150克、黑木耳100克、红椒1个、姜1块、蒜1块、青椒1个、盐1茶匙、油适量、料酒1茶匙、蚝油1茶匙、生抽1茶匙、味精1茶匙。步骤2黄喉洗净切小块。步骤3黑木耳洗净备用。步骤4红椒切片。步骤5青椒切片...
-
![黑木耳含嘌呤高吗]( "黑木耳含嘌呤高吗")
黑木耳含嘌呤高吗
相信网友们对于黑木耳都不会陌生吧，黑木耳可是世界上公认的保健食品，因为也深受众多的网友们的喜爱，不过听说黑木耳含有嘌呤，那么黑木耳含嘌呤高吗？对身体有影响吗？1、黑木耳含嘌呤不高。2、黑木耳含有嘌呤的量并不是特别高...
-
![黑木耳要泡多久]( "黑木耳要泡多久")
黑木耳要泡多久
泡木耳的方式不同，则泡发的时间也不相同。如果是用凉水浸泡木耳，一般要3-4小时左右，这是泡木耳效果最理想的方法。如果是用盐水泡木耳，只需要1个小时即可，用盐水泡洗木耳可以搓洗掉木耳中的沙子。热水泡木耳是一种应急的方...
-
![毛木耳和黑木耳的区别有哪些]( "毛木耳和黑木耳的区别有哪些")
毛木耳和黑木耳的区别有哪些
木耳是一种寄生在阴湿、腐朽的树干上，生长于栎、杨、榕、槐等120多种阔叶树的腐木上，单生或群生的菌类。木耳具有味甘，性平，多种药用功效的功能，那么毛木耳和黑木耳的区别有哪些呢？1、外形区别。毛木耳的外形和黑木耳是差不...
-
![如何识别黑木耳]( "如何识别黑木耳")
如何识别黑木耳
木耳是一种寄生在阴湿、腐朽的树干上，生长于栎、杨、榕、槐等120多种阔叶树的腐木上，单生或群生的菌类。木耳具有味甘，性平，多种药用功效的功能，那么如何识别黑木耳呢？1、朵形。以朵大均匀，耳瓣舒展少卷曲，体质轻，吸水后膨胀性...
-
![爽口黑木耳黄花菜怎么做]( "爽口黑木耳黄花菜怎么做")
爽口黑木耳黄花菜怎么做
步骤1准备食材：干黄花菜100克、干木耳10克、小葱2根、香菜1根、小米椒5个、蒜2瓣、姜1克、盐2克、生抽2克、芝麻油1克、醋2克、鸡精1克、辣椒油3克。步骤2干木耳用温水泡发20分钟、捞出。步骤3干黄花洗净。步骤4锅中水...
-
![黑木耳如何选购]( "黑木耳如何选购")
黑木耳如何选购
很多人都吃过黑木耳，黑木耳的营养价值是很不错的，烹饪的方法也有很多，可以和其他的食材搭配，做出美味营养的菜肴，怎么选购黑木耳的时候有一些需要注意的事情，那么黑木耳如何选购呢？1、形状方面：秋季黑木耳生长缓慢，长得厚实，胶...
