粉条的热量是多少
粉条是食物的一种,泡发后可以制作成各种美味的食物。粉条的种类也很多,那么粉条热量高吗?粉条的热量是多少?下面一起来看看。
1、每100克的粉条所含有的热量为337大卡,一拳头的干粉条大约为20克,其所含有的热量大约为67大卡,需要我们散步将近五十分钟才能消耗掉这些能量。
2、粉条的热量高吗。从上面可以看出,每100克的粉条所含有的热量确实是挺高的。比平时吃的等质量的大米饭要高出很多。这主要是由于粉条是由淀粉类的食物为原材料制作而成的,淀粉在经过我们的肠胃中胃酸的分解之后,就会变成碳水化合物来给我们的身体提供所需要的能量。而我们平时所吃的大米饭的主要营养成分也是碳水化合物,是为了快速补充能量的,所以粉条的热量自然是比较高的。
以上的就是关于粉条的热量是多少的内容介绍了。
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