咖啡豆怎么吃
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都说犯困的时候来一杯咖啡是非常解乏的,咖啡的吃法有很多。咖啡一开始是来自西方国家,现在在国内也非常流行喝咖啡。那么咖啡豆怎么吃呢?
1、可直接咀嚼着吃。
2、或者磨成粉末,冲着喝。先将咖啡豆磨成粉,需要用研磨机磨成粉,再用90度的水温冲泡即可食用。
3、因为咖啡豆里含有着咖啡因,脂肪,蛋白质以及丹宁酸等成份,所以咖啡豆也具有保持头脑清醒的作用,同时还能让思维灵敏。
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