怎样做全身精油
全身做精油通常可以选择先做背,然后再做其他的部位。在选择用精油做身体的时候,首先要将精油均匀的涂抹在皮肤上,然后用手均匀的在皮肤上推拿,这样能够起到疏通经络的作用,而且还能够改善身体出现的乏力,也有助于睡眠,能够提高睡眠的质量。在刚做完背后短时间内尽量不要洗澡。
背部放松(开背→精油涂背→双水推膀胱筋至环跳穴(6次)→双手握拳、掌心相对推膀胱筋至颈部(6次)→推脊椎骨→推按颈部→推肩井穴至颈部(6次)→推肩胛骨(6次)→天宗穴→推热背部→单拳推左右膀胱筋至肩部(各6次)。
全身做精油先做上半身,能够促进身体的新陈代谢和血液循环,同时也可以将体内的毒素和垃圾更快的排出体外,保持皮肤更有感性,缓解松弛和下垂的情况。如果感觉自己的皮肤特别的干燥,也可以到当地正规的医院,通过水光针注射的方法来改善,皮肤看起来更加水灵。
全身做精油也可以先做背部或者是腹部。通过精油按摩可以促进局部的血液循环,加快皮肤的新陈代谢,从而使体内堆积的毒素垃圾快速的排出体外,可以缓解疲劳的症状。但是在做精油按摩的时候,一定要选择正规的医美医院或者是正规的美容机构,有增加丰富的医师来操作。
-
红色连衣裙搭配什么外套
酒红色连衣裙是最能突出女性美的一个颜色了,酒红色连衣裙搭配好了完全可以让自己瞬间变的即性感迷人又不失妩媚温柔,那红色连衣裙搭配什么外套?1、红色连衣裙+牛仔外套:摆脱了臃肿的冬季穿搭,我们终于可以踏着轻快的步伐迎接春季,短款外套就像一丝清流一样,热情的红色...
-
如何判断一个男人是真爱你
在情感的世界中,女人往往都会特别容易失去了自身本该有的理智,因为爱得太深付出得太多,毕竟在感情的方面女人都是偏向于容易付出的那个。其实恋爱中的女性就更要让自己理智起来,看请自己的男人是不是发自内心的爱自己。那么如何判断一个男人是真爱你呢?1、包容你的...
-
选择围巾要注意什么
对于每一个爱美的女生来说,她们的衣橱里总少不了那么几条围巾,围巾作为经典配饰之一,几乎每个季节都可以佩戴,那么我们在选择围巾要注意什么呢?1、注意围巾和肤色。中国女生肤色都是比较偏黄的一种,最好选择浅黄,粉红、中灰等浅色柔和系的围巾。不要选择深红、深紫、...
-
酒糟面膜功效是什么
日本的酒糟面膜也叫酒粕面膜,之所以得名,主要是其成分以酒糟酵素为主。去年,这是一款红遍中国大江南北的面膜,相信此时的你肯定入手不少了吧。那么酒糟面膜功效是什么呢?1、市面上任何一款酒糟面膜基本功效都是相同的。因为必须得添加酒糟酵素这种成分,不然就不叫酒...