怎样消除黑眼圈最有效
很多人最为烦恼的就是黑眼圈,因为黑眼圈会让人脸色看起来很暗沉,同时会让人感觉总是很疲倦没精神的样子,严重影响人际交往,对此有黑眼圈的人都想要将它消除掉,那么怎样消除黑眼圈最有效呢?
1、眼部按摩。想要缓解眼部黑眼圈,最有效的方法之一就是给眼部进行按摩了,按摩最好在早上起床后进行,洁面之后就用双手帮沿着眼眶以顺时针的方向进行打圈按摩,注意可以双眼同步进行,大约按摩五分钟,这样按摩可以帮助眼下的血液循环得以促进,有助于缓解黑眼圈。
2、鸡蛋热敷。首先可以煮一个鸡蛋,之后将鸡蛋外壳剥去,接着再将鸡蛋裹在一块干净的纱布当中,然后就可以将鸡蛋轻轻地放在眼睛周围皮肤开始循环热敷,这可以增加眼睛的血液循环,对眼睛微循环不良引起的黑眼圈有扩张作用,但要注意的是,鸡蛋不可以过热,避免烫伤眼部皮肤。
3、绿茶敷眼。绿茶袋是用来消除黑眼圈的好帮手,主要是因为绿茶茶包中含有茶多酚,具有很好的抗氧化功能,所以用过的茶包先不用丢掉,记得不要热敷,微温就可以了,避免烫伤皮肤,然后将茶包敷在眼周大约五分钟,就可以淡化黑眼圈了,注意不可以使用红茶包,因为其色素沉淀会导致眼周围皮肤暗沉。
日常生活中,我们要保持规律作息,睡眠充足,精神愉快,节制烟酒;加强用眼卫生,避免眼疲劳;均衡膳食,保证充足维生素A族和C族的摄入;定期体检,有其他脏器问题尽早发现及时诊治。
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