军训可以带防晒霜吗
军训可以涂防晒霜。如果条件允许,可以带防晒霜参加军训,2到3个小时就要补涂一次。防晒霜要在出门前20分钟左右涂抹上,因为防晒霜不是涂抹上就有防晒的功效,需要给肌肤吸收的时间。军训时出汗比较多,分泌的汗液和油脂会使防晒霜脱落,所以要时不时的补擦防晒霜。
开始军训前的1~2天可以给肌肤进行彻底的去除角质工作,因为脸部厚厚的角质会使脸部的毛孔无法自由呼吸,而紫外线和高温会导致油脂的大量分泌,加上要疯狂的擦防晒霜,如果不去除角质,以上现象堆积在一起就很容易使肌肤晒伤过敏或者长痘。
皮肤在进过一天的阳光暴晒后,就算皮肤没有被晒红晒烫,也应该要好好清洗肌肤,因为防晒霜也是需要卸妆的,彻底清洁皮肤,然后做一下后续保养,这时候只需要涂抹一点保湿喷雾就可以了。
防晒霜建议在出门前半小时就涂抹上。不管是化妆水、青春痘药膏或保湿乳液,防晒都是最后擦拭的产品,如果先使用防晒再擦保湿,这样会稀释防晒产品,并且破坏防晒已形成的薄膜结构。
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