立春与中医养生的关系
导语:“立,始建也,春气始建也”。是开始的意思,立春作为节令早在春秋时就有了。立春标志着万物闭藏的冬季已过去,开始进入风和日暖、万物生长的春季。在自然界,立春最显著的特点就是万物开始有复苏的迹象。那么2024立春在春节前和春节后有什么说法?立春与中医养生的关系是什么?我们一起来看看吧。
2024立春在春节前和春节后有什么说法
1.立春在春节前:无春年。
年前立春,即立春在春节前,年头年尾并没有立春,这样的现象叫“无春年”,无春年在古代还有两种不同的称呼,叫做黑年、寡年,古人认为,一年之计在于春,而春天是孕育万物的季节。
2.立春在春节后:双春年。
立春在春节后可能出现双春年,双春是指,阴历一年中将有两个立春。中国传统历法农历是种阴阳合历:“阴”是指其历月以朔望月(平均长度29.5306天)为基础,以朔日为每月的初一日;“阳”是指其历年基本根据回归年,以每年“立春”前或后的一个朔日为岁首正月初一(即春节)。夏历平年12个月只354天或355天,个别年份只有353天;有闰月的年份13个月有383天或384天,个别年份长达385天,可包含25个节气,这样年首年尾就各有一个“立春”,成为双春年。
双春年则一般在闰月年出现。按正常月份的话,阴历年中有二十四节气,二十四节气更替一轮后,进入下一年的节气更换中。但由于闰月的存在,则使下一年的立春节气出现在这一年的尾巴上。因此出现“双春年”的现象是中国现行以大年初一作为新年开端的习俗制度造成。
立春与中医养生的关系
“立春”是阳气初生之意,表示自然界万事万物复苏的春季开始。
进入“立春”之后,可以说我们也进入了春季。在中医上,阴阳学说认为:四季可以分阴阳,阴阳之中复有阴阳。“立春”时期,冬天的寒气仍在,整体偏寒,而寒属阴,故属阴;而阳光逐渐增多,温度渐升,阳气越来越旺,故称为“阴中之阳”。《史记·太史公自序》:“夫春生夏长,秋收冬藏,此天道之大经也。弗顺则无以为天下纲纪”。中医五行学说认为:“春生夏长,秋收冬藏”是万物的特性。在人体五脏之中,肝主疏泄,天人相应,肝与春气相应。
随着季节的变化,人们的健康养生方式也相应地发生了变化。中医讲究顺时养生,春生、夏长、秋收、冬藏,是大自然一年中运动变化的规律。中医认为“天人相应”,意思是必须顺应自然界的变化规律,保持机体与自然的平衡,这样才能使身体健康。
结语:以上是万年历小编整理的“2024立春在春节前和春节后有什么说法,立春与中医养生的关系”内容,希望能够给大家带来帮助。
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