樱桃是什么季节吃的
樱桃成熟的季节一般是5月到6月,但因为樱桃品种、种植地区的不同,成熟的时间也有着一定的差别,比如3月中旬大连大棚樱桃成熟,4月中下旬烟台大棚樱桃成熟,5月上旬南方樱桃开始成熟,5月中下旬烟台樱桃才开始成熟。
国外樱桃成熟时间:
美国加拿大樱桃:8-9月
智利樱桃:12月
澳大利亚新西兰樱桃:12月
樱桃的功效:
1、预防缺铁性贫血:樱桃除了含有丰富的维生素B、C及钙、磷等矿物元素外,其含铁量也十分丰富,一度号称水果之首,因为铁是合成人体血红蛋白的原料,因此樱桃也具有缓解贫血等功效,据数据不完全统计,世界上大约有50%的女童、20%的成年女性、以及40%的孕妇都存在缺铁性贫血。
2、防治麻疹:麻疹流行时,给小儿饮用樱桃汁能够预防感染。樱桃核则具有发汗透疹解毒的作用。
3、养颜驻容:樱桃营养丰富,所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等,因此常用樱桃汁涂擦面部及皱纹处,能使面部皮肤红润嫩白,去皱消斑。
4、促进角质层形成:樱桃中丰富的维他命c能滋润嫩白皮肤,有效抵抗黑色素的形成,其中含有的果酸还能促进角质层的形成。
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