南瓜红枣米糊怎么做
南瓜红枣米糊是一道非常有营养价值的食物,小米最养胃,南瓜补中益气以及消炎止痛,而大枣含铁丰富,有利补血。这款米糊可以说是老少皆宜,对于已经添加辅食的宝宝都可以喝,那么南瓜红枣米糊怎么做呢?下面一起来看看。
1、主料:南瓜150g,大米50g。辅料:红枣、水、白糖适量。
2、大米淘洗干净,大枣洗净去核倒入没过材料的清水,泡一个晚上。
3、南瓜削皮去籽,切成薄快。
4、把南瓜、大米、红枣一起放进豆浆机,加入适量清水。
5、选择“米糊”档,启动豆浆机,20分钟以后就可以喝上幼滑美味的南瓜红枣米糊了。
以上就是关于南瓜红枣米糊的做法介绍了,其实这款南瓜红枣米糊做法非常的简单,其实要是家里没有豆浆机的话,也可以选择将各材料熬成软烂的粥。
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