空腹能不能吃芭蕉
芭蕉具有很高的食療價值,對呼吸道疾病有不錯的療效。生芭蕉也可以解渴和潤肺。芭蕉也是一種高鉀食物。吃芭蕉有助於攝入人體所需的鉀。芭蕉還有通便、通便和痔瘡的作用。那麼,空腹能不能吃芭蕉?
1、空腹吃芭蕉不好。
2、因爲空腹時胃裏空空的,如果吃芭蕉,會增加人體的心臟負擔,更嚴重還會導致心肌梗塞。
3、儘管芭蕉味道好,治療價值高,還是建議不要空腹吃芭蕉。如果想吃芭蕉,最好在晚飯後或者不餓的時候吃芭蕉。
過量食用芭蕉會導致體液中鉀鈉比例的變化,尤其是空腹食用時,會導致血液中鉀的大量增加。
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