兒童滑雪注意事項有哪些
冬季來了很,很多家長朋友都願意帶着孩子到戶外運動,比如滑雪,既鍛鍊了孩子的體能,又感受了大自然的魅力,同時還能增進家長與孩子的感情。那麼兒童滑雪注意事項有哪些呢?
1、注意防寒:冬季帶兒童出去滑雪,一定要避免將孩子凍傷,要給孩子帶好帽子、圍巾、手套,穿厚一點的衣服和棉鞋,特別冷的天氣,可以給孩子塗一點防凍霜
2、把握時間:滑雪畢竟是很消耗體力的運動,特別是兒童的身體素質還打不到成人的水平,因此,一般每次滑雪要控制在一個半小時到兩個小時以內。
3、做好防護:滑雪雪橇和雪仗要讓孩子學好正確使用,遇到危險時,及時將雪鞋脫離雪橇。還要注意保護兒童的眼睛,避免唄雪地反的光刺傷,最好給孩子佩戴上滑雪鏡等。
4、找好教練:一定要找好一點的教練,對孩子的技術動作進行充分講解,而且對孩子要有耐心,能細心看管和照顧孩子,避免發生危險。
以上就是兒童滑雪注意事項有哪些的介紹了,希望對你有幫助。
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