眼罩選購小竅門有哪些
眼罩是戴在眼睛上起保護或遮擋作用的東西,現在已成爲時尚的用品,在生活旅行當中有消除疲勞的重要作用。那麼網友們知道眼罩選購小竅門有哪些的全部內容。
1、眼罩的選擇也有講究,最好選擇天然、柔軟的棉質產品,最舒服的是超柔絨布的眼罩。而且眼罩最好是深色,才能起到避光作用。
2、其次,眼罩戴起來,一定要鬆緊合適,並且透氣性好。太鬆容易在睡眠中滑落,使眼睛受光線刺激,太緊容易壓迫眼球周圍的神經,影響血液循環。
3、現代人由於各種原因造成生活不規律,夜間睡眠不足,白天又沒有無光的睡眠環境,造成白天無精打采,工作效率低下,長期如此容易造成生物鐘繚亂,內分泌失調,嚴重影響身體健康。城市晚間到處充斥着各種燈光和噪音,容易造成晚間睡眠不好,需要白天進行睡眠補充。眼罩能爲白天睡眠者提供無光的睡眠小環境。
以上就是對於眼罩選購小竅門有哪些的全部內容。
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