三圍指的什麼
三圍指的是胸圍、腰圍、臀圍。標準的腰圍是繞肚臍一圈測量所得的圍長;標準的臀圍指前從恥骨後繞屁股尖一圈測量所得的圍長;標準的胸圍指的是以胸爲水平面,繞胸一圈測量所得的圍長。女性標準胸圍=身高×0.535;標準腰圍=身高×0.365;標準臀圍=身高×0.565。
標準三圍
我國健美專家曾根據一般女性國人曲線體型的“三圍”,結合健身運動對人體形態,歸納出計算女性標準三圍的方法:胸圍=身高×0.535,腰圍=身高×0.365,臀圍=身高×0.565。根據統計結果得出“三圍”小於5釐米,說明過於苗條(偏瘦);大於5釐米,說明過於豐滿(偏胖)的結論。
職業女模特的三圍標準與此不同,由於職業需要,她們的三圍標準與正常標準有一定的差距。針對中國人種特點,三圍尺寸的標準一般爲胸圍84釐米,腰圍61釐米,臀圍90釐米。
脂肪分佈
身高腰圍指數=(腰節圍/身高)×100、腰臀比=腰節圍/臀圍,這兩項指數男性大於女性,差異顯著。身高臀圍指數=(臀圍/身高)×100、身高大腿圍指數=(大腿圍/身高)×100、大腿長圍度指數=(大腿圍/大腿長)×100,這三項指數女性大於男性,差異顯著[3][8-9]。也就是說,同身高男性腰部更粗,女性臀部更寬大、大腿更粗。
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