半馬合格成績是多少
半馬即二分之一馬拉松。目前國際上從眾增長最快的賽跑項目。路程長度是21.0975km,或13.1英里。那麼半馬合格成績是多少?下面一起來了解。
1、半馬合格成績,以大眾選手的男子組等級評定標準為例,精英級別。29歲以下達標成績是一小時34分,30~34歲達標成績是1小時35分,35~39歲達標成績是1小時36分,40~44歲達標成績是1小時37分。
2、一級。29歲以下達標成績是1小時51分,30~34歲達標成績是1小時52分,35~39歲達標成績是1小時53分,40~44歲達標成績是1小時54分。
3、二級。29歲以下達標成績是2小時14分,30~34歲達標成績是2小時15分。35~39歲達標成績是2小時16分,40~44歲達標成績是2小時17分。
4、三級。所有年齡達標成績都是三小時。
以上的就是關於半馬合格成績是多少的內容介紹了。
-
金絲指葫蘆有什麼功效
金絲指葫蘆是一種旋花科番薯屬的植物,它的觀賞價值不但高,而且還是集食、藥以及觀賞於一身的引進植物。不過目前很多人不瞭解這種金絲指葫蘆的,事實上它的藥用功效價值是比較高的,那麼金絲指葫蘆有什麼功效呢?一起來看看。1、金絲指葫蘆種子可入藥,種子中含有麥角生...
-
強直性脊柱炎最怕什麼
強直性脊柱炎本身就是一種原因不明的免疫風濕類疾病,所以很多朋友身上都有這個疾病,但有些朋友經常忽略這個疾病的治療,那強直性脊柱炎最怕什麼?下面讓小編為大家介紹一下強直性脊柱炎的情況吧!1、強直性脊柱炎患者應注意在日常生活中攝入足量的蛋白質,吃高維生素、...
-
憂鬱症有什麼症狀
隨着生活和工作的壓力逐漸增大,導致抑鬱症已經成為日常生活中很普遍的一種精神疾病。抑鬱症的有哪些症狀呢?對於不知情的網友們,下面我們一起來了解一下吧。1、外表無異常。輕度抑鬱症的患者存在“內苦外樂”的症狀,這類病人在舉止儀表,言談接觸等外表看來無異常表...
-
小孩為什麼不能吃龍眼
眾所周知,龍眼是我們生活中比較常見的一種水果,不僅味道鮮美,還具有豐富的營養價值,雖然説吃龍眼對我們身體有好處,但一般來説小孩不能吃龍眼,那麼小孩為什麼不能吃龍眼呢?下面小編給大家講一下不能吃的原因。1、龍眼性温,易生內熱,寶寶食用極易引起上火,所以寶寶最好別...