2020男女身高體重標準
2020身高體重標準表:身高150cm,男生標準體重約49kg,女生標準體重約48kg;身高160cm,男生標準體重約56kg,女生標準體重約54kg;身高175cm,男生標準體重約66.5,女生標準體重約63kg。標準體重正負10%為正常體重。
我們都知道,一個人過胖或者過瘦都不利於健康,也不會給人美感。不同體型的統計材料表明,反映正常體重較理想和簡單的指標,可用身高體重的關係來表示。
世衞計算方法是:
1、男性:(身高cm-80)×70%=標準體重;
2、女性:(身高cm-70)×60%=標準體重;
3、標準體重正負10%為正常體重;
4、標準體重正負10%~20%為體重過重或過輕;
5、標準體重正負20%以上為肥胖或體重不足;
6、超重計算公式
超重%=[(實際體重-理想體重)/(理想體重)]×100%。
但其實身高體重標準表並能完全就斷言一個人的身體健康程度,而是要分析其BMI指數才能斷定,也是目前國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標準,下面我們就來看看BMI指數的計算公式。
bmi計算公式 :bmi=你的體重(kg)除以身高的平方(m)
舉例説明:小楊的體重為70kg,身高為1.75米,那麼其bmi指數便是70除以(1.75*1.75)
偏瘦:bmi低於18.5
正常:bmi18.5-24.9
過重:bmi24.9-27
肥胖:bmi27-32
非常肥胖:bmi高於32
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春分的古代傳統
導語:春分節氣是一個很重要的節氣,自古以來就有關於春分的記錄,是二十四節氣之一。據元吳澄的著作《月令七十二候集解》解釋:“二月中,分者半也,此當九十日之半,故謂之分。”另有古籍《明史·歷一》記載:“分者,黃赤相交之點,太陽行至此,乃晝夜平分。”小編為大家整理了春...
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清明節的傳統習俗
導語:清明節,是中國的傳統節日,是人們對於祖先追思、祭奠的重大節日。清明節,又被稱為踏青節、行清節、三月節、祭祖節等等,清明節在仲春(陰曆二月)與暮春(陰曆三月)之交,是中國自古以來的傳統,至今不輟。閏二月的來源閏二月的來歷與中國古代神話傳説有關。據説,在遠古時期...
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放鞭炮的民間傳説
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描述花的優美成語
導語:千百年來,踏青是我國的傳統遊玩活動之一,宋代畫家張擇端的風俗畫《清明上河圖》就極其生動地描繪出以汴京外汴河為中心的清明時節的熱鬧情景。在這一畫卷,畫面人物就達550多人,牲畜50餘頭,船20多艘,車、轎20多乘。可見古時人們對於踏青賞花就有着獨特的熱情,歷史...