地瓜有哪些做法
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地瓜亦叫紅薯,營養價值極其豐富,適量食用可滋補肝腎,助肌體恢復、有益於心臟、增強抵抗力,促進性慾,延緩衰老等。地瓜的做法有很多種,下面就來分享一種常見的烤地瓜做法。
1、準備好兩隻新鮮優質的紅薯,洗淨備用。
2、用廚房紙巾將紅薯包裹好,包紙巾可以防止烤制中紅薯體內蒸發太多水分。
3、放入微波爐,轉高火檔烤制,十五分鐘後即可食用。
以上就是關於地瓜有哪些做法的全部內容。
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