温泉酒店怎麼泡温泉
沐浴温泉對人體健康有許多益處,例如温泉所含的硫磺及其酸鹼物質可以消炎殺菌,下面一起來看看温泉酒店怎麼泡温泉。
1、在進入温泉區前,清潔皮膚污垢,使皮膚能充分吸收温泉水中的有效水分,對於温泉養生更具有良好的效果。
2、腳先入池坐在池邊,伸出雙腳慢慢浸泡,用瓢不停地將温泉水潑淋全身,再使全身侵入到泉水中,享受温泉對身心的全面調節。
3、温泉浴可以反覆浸泡,感覺口乾,胸悶,就上池邊歇一歇,做一做舒展體操運動,再喝一些水以補充水分。
4、沐浴完温泉後注意沖洗身體,儘量少用洗髮水或沐浴液,以避免洗去皮膚所吸收的温泉水中礦物質。
温馨提示:温泉含有礦物質,不易長時間泡温泉,有皮膚病患者禁止泡温泉。
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