小孩晒太阳几点钟晒好
众所周知,现在越来越多的人喜欢晒太阳,主要是因为晒太阳对我们身体有好处,有助于对钙、磷的吸收,而且还能杀死很多细菌,而一些妈妈想给自己的小孩晒太阳,那么小孩晒太阳几点钟晒好呢?下面小编来说一下小孩晒太阳几点钟晒好。
1、如果宝宝月龄较小,可以打开窗户或者在平台上接受日光浴,但不要隔着玻璃晒太阳。有的妈妈怕宝宝吹风,常隔着玻璃让宝宝晒太阳,岂不知紫外线穿透玻璃能力较弱,大部分紫外线被阻挡在外,故而降低了阳光的功效。
2、在时间的选择上,以9时至11时、16时至17时为最佳。不管哪个季节,12时至16时这段时间,最忌长时间晒太阳,因为这个时段阳光中的紫外线最强,会对皮肤造成伤害。
3、每次晒太阳的时间长短随宝宝年龄大小和宝宝对阳光的反应能力而定,要循序渐进,可由十几分钟逐渐增加至一两小时为宜,但建议每天晒太阳的时间最长不要超过两小时。
我们从以上的信息可以看出来,如果小孩晒太阳的话,最好的时间段为上午9点至11点,下午4点至5点,但注意不能晒太长时间。
-
梦见去世多年的奶奶和我聊天预示着什么
做梦,是一个人入睡后大脑皮层未完全抑制,而脑海中出现的各种奇幻情景,其实做梦也是人类的一种正常生理现象,不同的人是会做不同的梦,很多人对于自己做的梦非常的好奇,那么梦见去世多年的奶奶和我聊天预示着什么呢?1、求职者梦见和去世的奶奶说话:暗示求职成功的最好方...
-
11月贵人运最旺四大星座是什么
大家都希望自己的日子能够顺风顺水的,毕竟一旦有了贵人帮助,人生就像开挂一样顺利,其实这也是每个人都热切希望的,确实有时做事情有贵人帮助是很重要的一个因素,下面小编就为大家介绍一下11月贵人运最旺四大星座是什么。1、金牛座:做人可靠让人信任。金牛座做人做事...
-
怀孕会不会出现嗜睡
在人类社会进程中,繁衍一直起着非常重要的作用,而且在怀孕的过程中,孕妇的身体以及心理上都会发生很大的变化,而且同时在怀孕期间,也会伴随许多身体不适,那么怀孕会不会出现嗜睡呢?下面让我们一起来了解一下。1、怀孕是会出现嗜睡的,孕妈嗜睡是因为孕妈的体内分泌出一...
-
鲤鱼爱吃什么饵
世界上鱼的种类有很多,而且不同的鱼种,在饮食方面也是有所不同的,鲤鱼是目前黑坑放钓最多的鱼类,鲤鱼的食性很杂,在它的食谱中以素为主,兼食荤物。那么鲤鱼爱吃什么饵呢?接下来,小编就为大家介绍一下。1、鲤鱼爱吃比较腥的饵。因为从鲤鱼的角度来看,这种鱼饵反而更加的...