冬天如何护手
手是我们身体重要的部分,吃饭,穿衣,上厕所都要靠它。冬天天气寒冷,而手却要露在外面,久而久之就容易受冻,红肿,发干,皲裂等,那么冬天如何护手呢?
1、记得多喝水,补足身体水分。喝水不仅调解人体新陈代谢,还能温暖身体,让身体的每个细胞都充满活力,更能让手部皮肤滋润柔滑。
2、少用热水洗手,热水洗手不但会让手部毛孔舒张,还会让手部表层皮肤死得更快,加重起壳开裂的象限。
3、可以适量的涂抹护手霜,滋润手部皮肤,涂抹以后,带上手套效果更好。
4、多吃一些含有胶原蛋白的食物,比如猪皮,鱼皮等,这些胶原蛋白能不仅能延缓衰老,还能让手部皮肤白皙有弹性。
另外如果手生冻疮了,一定要记得涂药,并且保暖,少接触过冷的东西。出门要记得带手套,并且带那种保暖性好的,让手时时刻刻处于温暖的状态。
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