防晒有哪些方法
一般来说,紫外线不强的时候,打伞是可以代替防晒霜的。而且质量好一些的伞可以有效的阻隔紫外线,但对于来自地面反射和玻璃折射的紫外线则无法有效防止。所以建议出门前涂抹防晒产品,会更好的起到防晒作用。
防晒方法:
1、阳光强烈时,穿深色衣衫,而不是白色的。白色衣服只反射热度,却无法阻隔紫外线。
2、烈日曝晒,可戴上宽边浅色遮阳帽,打遮阳伞。
3、可穿防晒衣或防晒服,保护皮肤。
4、可使用防晒霜、防晒霜的用法,出门前10-20分钟就应涂好防晒产品。每次至少须有1-2毫升的量,有一定的厚度,才能达到最佳防晒功效。
涂抹事项:
出门前半个小时,将防晒产品均匀涂抹在皮肤的各部位,用量不宜太少。
要反复涂抹防晒品。防晒霜的效力有一定的时间,夏天天气热,容易出汗,易将防晒品冲掉,因此补擦的工作就很重要。游泳后,更应随时擦干水分,重新涂抹防晒霜。做户外运动时,每3小时需补擦一次。
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