处暑在立秋后面的原因
因为过了立秋代表着炎热的夏日进入凉爽的秋天。不过南方跟北方有很大的区别,北方立秋过后,早晚天气转凉,南方仍然保持炎热的天气,即立秋后暑气犹在,而“处”有躲藏、终止意思,“处暑”的来临才标志着炎热的夏天正式结束了,所以处暑才会在立秋的后面。
处暑是二十四节气之一,处暑节气在每年的8月23日或者是24日,此时太阳到达黄经150°。处”的意思是“去也”,“暑”表示炎热渐消,处暑节气的含义是炎热的暑天结束,大部分地区气温逐渐下降。
在处暑这个时节,大家要当心“秋燥”伤人,在增强身体锻炼的同时,应注意饮食调理,少吃或不吃生冷辛辣的食物,可多吃水果、百合、莲藕、蜂蜜和一些滋阴养肺、润燥生津的粥汤。
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