春天时令水果
春天常见的水果有菠萝、香蕉、樱桃、梨、苹果、草莓等。菠萝中含有一种叫“菠萝朊酶”的物质,能分解蛋白质,帮助消化。梨含有果酸、葡萄糖、钙、铁、磷及多种维生素,具有润喉生津、润肺止咳等功效。香蕉果肉营养价值颇高,含有多种微量元素和维生素,能增强抵抗力、促进食欲、助消化等。
春天吃适量的水果,不仅可以补充身体所缺的水分,还能补充多种维生素,能够增强机体的免疫力,对身体健康有一定的好处。除水果外,也要均衡饮食,不吃辛辣刺激性食物,不吃油腻时,饮食以清淡为主,多吃新鲜蔬菜,有益健康。
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谷雨赏牡丹习俗的历史发展
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立夏节气的禁忌
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立夏种什么蔬菜好
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不同饺子馅有什么寓意
导语:除夕,又称大年夜,指农历腊月(十二月)的最后一个晚上。除,是除去的意思;夕,是夜晚的意思。所谓除夕,就是送走旧年的最后一个夜晚,迎来新年的第一个清晨,辞旧迎新,万象更新。在除夕夜很多地方都有吃饺子的习俗,但是吃饺子的来历。你知道吗?据记载,水饺在唐代有牢丸之名...