如何避免空调病
空调如今早已经成为了每个家庭必备的电器之一,但是任何事情都有正反两面性,空调开多了未必是一件好事,空调病就是弊端,那么如何避免空调病呢?
1、虽然天气炎热,但是我们不能长期长期呆在空调房中,尽量隔一段时间出去走一走,避免身体对于空调的过度依赖。最好每天将空调定时关机,并且打开门窗进行通风换气。
2、我们使用空调时,是不能对着空调通风口直接吹的,尤其是大汗淋漓的时候。室内的空调温度不能过低,室内外的温差最好不要超过5-8度,一般室内温度最好以26度为宜。空调需要定期清洗,并且注意好室内卫生,以防微生物的滋生。
3、室内经常吹空调容易使得房间内湿度过低,我们可以多喝凉白开水,补充身体的水分,有条件的话,我们可以在空调房内放一个加湿器,增加室内的湿度。除此之外,我们还可以经常锻炼身体,提高身体的免疫力。
关于如何避免空调病,小编就介绍到这里了。大家出门时尽量开窗户多通风,不要长时间的呆在空调房中。
-
端午系五彩绳的寓意
导语:端午节,作为中国传统节日的重要一员,承载着丰富的历史底蕴和深厚的文化内涵。每逢农历五月初五,全国各地都会沉浸在浓厚的节日氛围中。端午节不仅是对屈原爱国精神的纪念,更是中华民族传统文化的重要载体。在这一天,我们共同感受那份深厚的家国情怀,让传统文化在...
-
未成年犯罪呈上升趋势
邯郸初中生遇害案,持续受到舆论高度关注。目前,涉案犯罪嫌疑人已被依法采取刑事强制措施,全社会都在等待处罚结果。与此同时,一批未成年人犯罪案件也被曝光,如广东阳山县一名13岁男孩性侵8岁女童等。其中一些案件并非发生于近期,却都因邯郸初中生遇害案而被重新聚焦:...
-
猎德在广州哪个行政区
猎德位于广州市天河区。猎德街道隶属于广东省广州市天河区,因其大部分原为猎德村地域,故名猎德街道。猎德街道地处天河区西南部,三面是主干道,一面临江,东起华南快速干线,与员村街道相依;南到珠江,与海珠区隔江相望;西到广州大道中,与越秀区五羊邨相接;北至花城大道,与冼村...
-
谷雨赏牡丹习俗的历史发展
导语:谷雨,二十四节气之一。谷雨起源于“雨生百谷”的说法,古书有记载,“谷雨,谷得雨而生也”。古代人基本上是靠天吃饭,季节、天气的变化直接影响着农作物的收成,农作物收成又直接决定着农民一年的生活,此外还有许多传统习俗,其中著名之一就是赏花。小编为大家整理了谷...