雪梨银耳汤熬多长时间
雪梨银耳汤味道甜,有止咳化痰,养颜美容的作用。且时间短,步骤少。喜爱养颜和喝汤的朋友们最宜食用。那么雪梨银耳汤熬多长时间呢?
1、银耳雪梨汤要炖多久主要还是要看银耳的品种。
2、普通银耳,提前3小时泡发剪去银耳蒂头,撕碎,煮3小时左右,在出锅前一个小时放入切好的雪梨煮满3小时,看到银耳出胶之后就可以了。
3、金燕耳本草银耳,不用洗不用泡,直接放入切好的雪梨煮20分钟就可以了(科普一下,金燕耳的银耳是使用了破壁技术,所以的话煮制短时间就可以出胶)
4、如果我们是上班一族,平时时间有限的话可以试试金燕耳银耳,但是银耳只取耳瓣进行加工加上是12种中草药作为培养基培植的,所以价格会比普通的银耳贵,那胶质和营养的话也是会比普通银耳好。
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