练太极拳穿什么鞋
现代社会人们已经开始重视健康养生,把生活中的点滴做到极致,比如除了想练好太极拳,还要挑选最适合练太极拳的鞋子。那么练太极拳穿什么鞋呢?
1、太极鞋:太极鞋是专门练太极拳时穿的鞋子,有布制和皮制两种。它的鞋底比较大,一般是牛筋底,耐磨,舒适。
2、布鞋:论是在日常生活还是武术练习,绝大多数都是穿着布鞋的。历代太极大师也是穿着布鞋练出了出神入化的功夫,所以布鞋是十分适合练习太极拳的鞋子。
3、软底鞋:太极拳动作舒缓,运动场地基本在平地上进行,所以对鞋子的要求其实不高,一般的软底鞋都可以用来练太极拳。
以上就是练太极拳穿什么鞋的介绍了,希望对你有帮助。
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