灵芝孢子粉每天吃多少克
说起灵芝应该大家都知道是名贵的中药材,其实灵芝孢子粉才是非常难得,所以很多朋友会买灵芝孢子粉回来吃,但却对灵芝孢子粉的服用剂量并不是特别的清楚,那灵芝孢子粉每天吃多少克?让小编去了解一下吧!
1、灵芝孢子粉食用:一些专家建议来看以及相关的研究表明灵芝孢子粉服用两克最好。
2、每天可以服用四到十克,一天最好是二到三次,服用周期最好是一个月到三个月之间,这样可能才可以明显看到相关的治疗效果,部分人还要根据自己的体质以及病情情况而定。
以上是灵芝孢子粉的用量说明,不过每个人的身体状况都不一样,一般正常人是按照上面的用量就可以了,不过有些其他疾病的朋友要慎重了,最好去咨询一下以上才服用。
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