人一天喝多少水最好
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正常情况下每人每天的需水量是2000到2500毫升左右。考虑到食物中的水分,建议在温和气候条件下,每人每天应至少喝水1200ml,如果体力活动量大,或者环境温度高,那么就要适当多喝水。
正确饮水方法是一般一次饮用200毫升至250毫升为宜,相隔两个到两个半小时为好。饭前适当喝水是健康的,它能够润滑胃肠。饭后不宜大量喝茶,会冲淡胃液,影响消化。
标签:水量
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关于端午节的诗词大全
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洗面奶托运需要开箱检查吗
120g洗面奶不能托运带上飞机。根据相关规定,容器的容积大于100ml或者超过100g的液体类行李,在安检时就会被工作人员扣下,不可以带上飞机的,但是可以为其办理托运,液体类行李容器的容积必须小于100ml才可携带上飞机。洗面奶托运需要开箱检查吗洗面奶托运不需要开箱检...
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2024过年的传统习俗
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