秋天成熟的水果有哪些
秋天盛产的水果有很多,常见的有大枣、柿子、苹果、梨子、山楂、石榴、猕猴桃、橘子、柚子、葡萄、秋桃、龙眼、柚子、甘蔗、柠檬、橙子、芒果、哈密瓜、李子等等。
1、橘子
橘子的成熟期主要在10到12月,食用时需将橘子外皮剥除后再吃。但是要注意橘子不能食用过多,否则容易出现上火现象。
2、梨子
梨子被誉为“百果之宗”,果实通常用来食用,不仅味美汁多,甜中带酸,而且营养丰富,含有多种维生素和纤维素。梨既可生食,也可蒸煮后食用。在医疗功效上,梨可以通便秘,利消化,对心血管也有好处。吃梨时,最好细嚼慢咽,才能更好地让肠胃吸收。
3、苹果
苹果是我们在日常生活中常见的水果,一般是在秋季成熟,此时采摘下来的苹果口感非常的好,酸甜可口,尝起来很鲜美,并且多汁,还具有很多的营养价值,是很受欢迎的一种水果。
4、柿子
秋季正好是柿子上市的时候,黄澄澄的果子挂在树枝上,形成一道靓丽的风景线。它的口感也很好,还能抵抗秋天的干燥,但是注意柿子不能在空着肚子的时候食用,否则会对人体造成一些影响。
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