处暑节气的意思
处暑节气的含义就是炎热的暑天结束,全国大部分地区气温开始下降。处暑的“处”是终止的意思,“暑”就是炎热的天气,意思就是炎热的天气即将过去,暑气将于这一天结束,大部分地区气温逐渐下降。
处暑是几月几日
处暑是二十四节气中的第十四个节气,是反映气温变化的一个节气。交节时间点在公历8月23日前后,太阳到达黄经150°。“处”的意思是“去也”,表示炎热渐消,暑气至此而止。处暑的来临意味着气温要开始明显下降。自此后,秋风渐起,人们可以尽情享受秋日的凉爽。
在处暑这个时节,大家要当心“秋燥”伤人,在增强身体锻炼的同时,应注意饮食调理,少吃或不吃生冷辛辣的食物,可多吃水果、百合、莲藕、蜂蜜和一些滋阴养肺、润燥生津的粥汤。
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