雨水节气养生知识
雨水后,春风送暖,致病的细菌、病毒易随风传播,故春季传染病常易暴发流行感冒。每个人应该保护好自己,注意锻炼身体,增强抵抗力,预防疾病的发生。
雨水期间天气变化无常,容易引起人们的情绪波动,乃至心神不安,影响人的身心健康。春季人的肝气旺盛,怒气伤肝,因而应当采取积极的修身养生方法,陶冶性情,保持情绪稳定。
雨水节气有哪些习俗
1、拉保保
拉保保是四川地区古往有之的汉族民俗文化。拉保保即父母给孩子认干爹干妈的意思。现今这一川西独特的汉族民俗在广汉确定了一个全民参与的节日“保保节”。
2、接寿
接寿习俗意思是祝岳父岳母长命百岁。送节的另外一个典型礼品就是“罐罐肉”:用沙锅炖了猪脚和雪山大豆、海带,再用红纸,红绳封了罐口,给岳父岳母送去。这是对辛辛苦苦将女儿养育成人的岳父岳母表示感谢和敬意。如果是新婚女婿送节,岳父岳母还要回赠雨伞,让女婿出门奔波,能遮风挡雨,也有祝愿女婿人生旅途顺利平安的意思。
3、回娘屋
雨水节回娘屋是流行于川西一带的另一项风俗。民间到了雨水节,出嫁的女儿纷纷带上礼物回娘家拜望父母。生育了孩子的妇女,须带上罐罐肉、椅子等礼物,感谢父母的养育之恩。久不怀孕的妇女,则由母亲为其缝制一条红裤子,穿到贴身处,据说,这样可使其尽快怀孕生子。
雨水节气谚语
1、雨前麻花落勿大,雨后麻花落勿久。(江苏苏州)
2、雨前蒙蒙终不雨,雨后蒙蒙终不晴。(河北、陕西武功)
3、夜睛无好天,明朝还要雨连绵。(广西郁林)
4、雨打早五更,雨伞不用撑。(浙江义乌)
5、早雨天晴,晚雨难晴。(江苏无锡、常熟、浙江义乌)
6、开门雨,关门睛。(江苏元锡)
7、开门雨涟涟,晴朗在午前。(江苏无锡)
雨水节气谚语
8、早雨睛一日,晚雨到天明。(陕西武功)
9、早晨下雨,一天晴。(河北沧县、山东栖霞)
10、投瞑雨,天卖晴。(福建福州)
11、鸡鸣雨,下不长。(浙江象山)
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