黑豆泡醋做法是什么
黑豆是我们日常生活中常见的一种食材,不仅营养全面,而且含有丰富的蛋白质,现在很多人喜欢用黑豆泡醋,那么黑豆泡醋做法是什么呢?今天小编带大家了解一下黑豆泡醋做法吧。
1、首先将黑豆清洗干净沥干水分备用。
2、然后将黑豆放入锅中用中火炒干黑豆的水分。转小火炒至黑豆表皮裂开关火待冷却。
3、接着找一个无油无水的容器,将冷却好的黑豆放入,倒入香醋直至将黑豆全部淹没为止,最后在表面放上大蒜密封起来。放入阴凉处或冰箱冷藏7日后即可食用。
以上就是小编给大家分享的黑豆泡醋做法,黑豆泡醋有补肾、减肥、明目、乌发、美白等功效,感兴趣的小伙伴可以尝试一下以上做法的,希望能帮到大家。
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