牛油果雪梨汁怎么做
牛油果是生活中非常常见的一种水果,而且很多人都会用牛油果搭配各种食物一起吃,不但既美味而且营养又高,其中牛油果和雪梨搭配榨汁,是很多人都喜爱的果汁,特别适合夏天,香甜可口。下面小编就为大家介绍一下牛油果雪梨汁怎么做。
1、准备好用料:牛油果一个,雪梨一个,矿泉水500ML。
2、首先是将雪梨切小,500ML矿泉水放入榨汁机。
3、用过滤筛过滤上步骤榨取的雪梨汁,过滤后口感更好。
4、清洗榨汁机(主要为了冲洗掉刚刚雪梨渣渣)。把榨取好的雪梨汁倒入榨汁机内,并把切小的牛油果放入。
5、榨取20-30秒,得到的是满满一杯完美超级营养品。
以上就是牛油果雪梨汁的做法了,要是能够做到一星期坚持食用2个牛油果,对于肠胃皮肤排便那都是大有裨益的,一起是对女性朋友来说特别好。
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