冰刀溜冰注意事項是什麼
冰刀溜冰就是我們所說的滑冰,滑冰是在冰面上進行的,冰面十分滑膩,因此我們在滑冰的時候,要注意一些。下面小編來說一下冰刀溜冰注意事項是什麼。
1、初學滑冰者,不可性急莽撞,學習應循序漸進,特別要注意保持身體重心平衡,避免向後摔倒而摔壞腰椎和後腦。在滑冰的人多時,要注意力集中,避免相撞。
2、在室內冰場滑冰,都是按照逆時針方向滑行。初學者進入場地後,要注意與大家的滑行方向保持一致,不要反方向練習。
3、身上不要帶硬器,如鑰匙、小刀、手機等,以免摔倒硌傷自己。選擇適合自己的冰鞋種類和尺碼,在比較開闊的地方適應一下,學習一段時間能夠自己滑行時一定學會幾種停止方法。
以上就是冰刀溜冰注意事項是什麼的介紹了,希望對你有幫助。
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