紅參一次吃多少
紅參是一種非常常見保健藥材,紅參最主要的作用就是大補,它能夠很好的抗衰老、抗腫瘤以及抗氧化,在臨床中主要作用是補氣、滋陰、益血以及還有健胃,但是食用紅參是有規定量的,那麼紅參一次吃多少呢?
1、紅參片一天不要超過3克,另外保健還是藥用的目的不同,紅參的服用方式也不同。
2、以保健功能為目的,如偏寒涼需補氣的體質人群、或剛做完手術後需要進補的人群,常規的服用方法是用紅參5g,搭配西洋參5g,1:1的比例作為常規的保健方法。老中醫推薦燉服是最好的,將西洋參和紅參切成2cm薄片,放入碗內,加滿水,封密碗口,放置於鍋內蒸燉4-5小時即可服用,一週兩三次為宜,每次總量控制在10g內。
3、另外,也可磨粉沖服,將人蔘磨成細粉,每天吞服,用量視個人體質而定,一般每次1-1.5克,一天兩到三次。
4、而以治療為目的則需要醫生進行指導來調理,如痰溼症的患者,舌苔重的就需要加陳皮化溼,無舌苔的則是加石斛,有心血管疾病的可加田七,用量大小是需要醫生根據患者情況不同來調配的。
紅參雖然是一種非常好的滋補品,而且營養價值很高,不過需要注意紅參片的吃法,一定要講究用量,通過上面的介紹,相信大家已經有所瞭解。
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