幼兒學打籃球的好處
1、籃球運動可以促進身體健康,讓孩子長高。籃球運動是一種全面的運動,可以促進孩子血液迴圈,增強身體抵抗力,促進身體健康。大家都知道打籃球的孩子都很高,看看周圍從小打籃球的人就知道了。
有科學的資料表明:從小打籃球的孩子將來身高都多增長5~10公分!在打籃球的過程中需要接球、投籃、蓋帽、爭球等等,這些動作都可以充分鍛鍊孩子的各個身體部位,全面有效的提高身體素質,促進骨骼生長髮育,讓孩子長的更高。
2、籃球運動可以讓孩子學會合作精神。
團隊合作對孩子未來的綜合發展是非常重要的。在籃球運動中可以有MVP(最有價值的球員),但是不可缺少的是團隊合作帶來的勝利感。籃球運動是一個集體專案,是需要靠團隊合作來完成的。在一個球隊中,每一個人都有自己的優勢,有自己的位置,相互合作才能進球。幼兒園開展籃球運動,可以讓孩子從打籃球的過程中懂得團隊合作的重要性。
3、提高孩子心理承受能力和社會適應能力。
打籃球的時候既要與隊友進行良好的溝通,還要與對手、教練甚至啦啦隊等產生聯絡,無論輸贏都在鍛鍊著孩子的心理承受能力。良好的競爭環境能培養健康的心理適應力和承受力,調整及維護參與者的心理健康水平。
籃球運動有贏也有輸,孩子們可以學習到從小就懂得輸贏之道,贏的時候不要驕傲,輸的時候不要氣餒,從而提高心理承受能力和社會適應能力。
4、籃球運動可以培養孩子的規則意識。
每個孩子都是家裡的寶貝,想要做什麼都可以,想要什麼都能得到,不懂得自己的行為有哪些不妥,可在社會上卻不是這樣的,是要遵守規則的。
籃球運動是要遵守規則的,不然就會被罰。沒有規則不成方圓,懂得打籃球的規則是很重要的。從籃球運動中,孩子可以培養出規則意識,懂得什麼該做,什麼不可以做。
5、可以提高孩子自信心。
籃球運動是需要自信的,只有對自己自信才能贏得對手。從剛開始的不懂到最後的上場比賽這都是在鍛鍊孩子的自信心。大家可以觀察到打籃球的孩子會比不打籃球的孩子有自信,這就是籃球運動帶來的好處。
籃球運動還可以促進孩子左右腦平衡發展,增強孩子的意志力,這是在不斷的聯絡中慢慢增強的,還可以提高孩子的觀察力、判斷力和反應能力,促進身體靈活度等。
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