阻鼾器緩解打呼嚕的原理是什麼
由於阻鼾器的特殊設計,將患者的下頜限制在一個適當的前伸位,帶動舌體前移,從而使舌咽部氣道通暢;由於舌體前移,減少了舌體對軟顎、懸雍垂的壓迫,使得顎咽部位氣道也變得通暢。適配正確的阻鼾器擴大了氣道,從而提高了通氣量,大大減低鼾聲,提高睡眠質量。因此睡覺的時候在口中戴入阻鼾器,就可以使許多人打鼾的症狀減輕。
睡覺為什麼會打鼾
鼾聲和阻塞性睡眠呼吸暫停是由於患者上呼吸道某部位部分或全部受阻而造成的。在睡眠時,上呼吸道周圍的肌肉放鬆,向內塌陷阻礙了空氣通道,使得呼吸變得困難,引起器官的振動,這樣就產生了鼾聲。若氣道完全堵塞,就產生了呼吸暫停。
阻鼾器的使用方法
1、睡前將阻鼾器沖洗乾淨,張大口,手拿阻鼾器左右兩端放入口中,使上齒嵌入阻鼾器填料,然後閉合下頜,即可上床入睡。
2、剛使用阻鼾器時,要有個適應的過程,因此要在睡前十五分鐘佩戴好阻鼾器。
3、早期之後,要取出阻鼾器,然後用清水、牙刷清洗乾淨,置於陰涼、乾燥處備用。
-
中俄1684年簽訂什麼條約
1684年中俄簽訂《中俄尼布楚條約》。俄方稱“涅爾琴斯克條約”,是中國清朝和沙皇俄國之間簽訂的第一份邊界條約,也是中國與西方國家締結的第一份國際條約。雅克薩之戰後,中俄就東段邊界等問題進行交涉。1689年9月7日,中方代表索額圖、佟國綱等與俄方代表戈洛文等在...
-
基督教的鴿子代表什麼
在很多的歷史,以及文化和神話當中,鴿子象徵主義似乎是取之不盡的風味以及還有活力源泉。相信有了解基督教的朋友都知道,鴿子常見於基督教藝術中,那麼基督教的鴿子代表什麼呢?接下來,小編給大家解答一下。1、基督教的鴿子代:一是平安,另一是聖靈。2、諾亞用鴿子確定水已...
-
四歲孩子如何選擇奶粉
現在很多孩子出生後都會選擇給他吃奶粉,但是現在孕嬰店售賣的奶粉品牌眾多,多的讓寶媽不知如何選擇,畢竟奶粉的安全質量是很重要的,那四歲孩子如何選擇奶粉?下面讓小編去了解一下選擇奶粉的方法吧!1、成份:除營養均衡外,更要針對寶寶需求做機能性選擇,對於奶粉中所新增...
-
夢見去世多年的奶奶和我聊天預示著什麼
做夢,是一個人入睡後大腦皮層未完全抑制,而腦海中出現的各種奇幻情景,其實做夢也是人類的一種正常生理現象,不同的人是會做不同的夢,很多人對於自己做的夢非常的好奇,那麼夢見去世多年的奶奶和我聊天預示著什麼呢?1、求職者夢見和去世的奶奶說話:暗示求職成功的最好方...