清華學霸記憶方法
首先保證充足的睡眠,累的時候就休息一下,出去跑一圈、散散步、或者小睡一會,狀態好了再努力學習。再者需要有課堂預習的好習慣,通過課堂預習,聽課就會變得更輕鬆。通過課堂預習,就知道哪些地方不懂、哪些地方是重點,這樣聽課就知道哪些部分應該重點去聽,聽課效率也就能大大提高。
課堂聽講極為重要,要緊跟老師,抓住重點,最好做到所有知識課堂上都搞明白。很多學生成績不理想,多數都是因為上課在走神,根本沒有真正用心去聽,這類學生想成為學霸根本是不可能的事情,一般課堂走神十幾分鍾,課後都需要一二個小時才能補回來,整堂課都沒用心去聽,你的成績只會處於下游水平。
課後複習可以先回想,回想一下老師課堂上講解的知識,看一下自己能回想出來多少。然後查漏補缺,通過看課本、筆記溫習一下沒有回想起來的部分。
需要做題練習,不管是平時做題還是考試,肯定會遇到不少錯題,建議大家整理錯題本,要記上原題、錯因、正確法、反思、總結,然後錯題本要多多複習。
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1000千焦等於多少大卡
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