如何選購旅行護頸枕
現代人生活壓力大,又加上電視、電腦和汽車的普及,人們運動量減少,很容易患上頸椎病這樣的慢性勞損疾病。所以,現在市面上針對各類人群的推出的護頸枕種類繁多,那麼,為旅途如何選擇合適的護頸枕呢?
1、首先看其回彈的時間:用力按壓枕頭任何部位,之後快速放手,看其完全恢復形變時所需要的時間為多久,如果很快就回彈起來,證明其材質不是好的記憶棉材質,合格的記憶棉材質其回彈時間在5秒左右的時間。
2、選擇適合自己的枕頭的高度:一般情況下,枕頭的高度來說是因人而異,選擇一款適合自己的枕頭的高度,能對頸椎起到一個良好的支撐作用。在選用枕頭時,如果枕頭有多種不同的高度的樣式,要結合樣式表來選擇適合自己高度的枕頭,通常情況下,枕頭的高度為一拳到一拳半的高度,合約10-15cm為宜。
3、枕頭的材質選擇:枕芯要有柔軟感和較好的彈性、透氣性、防潮性、吸溼性,護頸枕材料的性質決定了其軟硬度,枕頭的硬度要適中,天然枕頭如蕎麥皮、穀糠、蒲棒枕都是比較好的選擇。優質的護頸枕擁有自定塑性的能力可以固定頭頸,填充肩膀空隙,符合人體曲線,減少落枕使頸椎處於放鬆自然狀態,減輕頸椎病的影響或預防頸椎病的頸椎病的發生,並可使睡眠更加放鬆舒適。
目前市面上的枕頭種類五花八門,就護頸椎枕頭而言可分為U型護頸椎枕頭、長方形護頸椎枕頭、正方形護頸椎枕頭、糖果護頸椎枕頭、骨頭形護頸椎枕頭五大類,所以選擇適合自己的最重要。
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