香蕉皮可以吃嗎
香蕉皮是香蕉的果皮,是可以吃的,但是發黴發黑的部分不建議食用。成熟的香蕉皮呈黃色,未成熟的呈綠色。香蕉皮中富含蛋白質、糖以及鉀、鈣、鎂、硫、鐵、鋅等多種元素,能夠改善睡眠,釋放壓力。
香蕉皮有很多用處:面部乾燥的人,可用香蕉皮內側貼在臉上10分鐘左右,再用清水洗淨,可使面板變得滋潤光滑。常用香蕉汁擦臉塗手,可以有效防止面板老化、瘙癢、脫皮等面板問題。用香蕉皮塗抹傷口,每天4-5次、連續幾天,能夠促進傷口癒合。香蕉皮還可以用來擦拭皮衣,能保持衣服的光澤、延長皮衣的“壽命”。此外,香蕉皮有催熟的作用,將它同獼猴桃、芒果等水果放在一起,可以加快水果成熟。
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