職業倦怠該如何拯救
如果你每天早晨一想到上班就害怕,部分原因大概是你與周圍同事相處不好。雖然你不喜歡與他們一起工作,但最低限度,也應該和他們積極相處,那職業倦怠該如何拯救?
1、把自己看作自由人:想象自己是個獨立承包者,你的僱主是位大客戶,然後合理分配你的時間,以達到不僅滿足客戶所需,而且還有餘地從各方面發展自己的事業。例如,你的工作是負責起草各種報告式檔案,用詞的好壞,對你上司可能無關緊要;但對於你一位獨立承包人,你應認識到,你的措辭技巧可能會開闢一個全新的銷售市常表面上是取悅你的上司,實際是把你推到獨立承包的人地位。
2、夢想少一點,計劃多一點:考慮清楚有關自己理想職業的每一件事——從工作形式到工作環境,然後確定自己所追求職業的標準或目的。具體方法是:可把所追求的理想職業劃分成儘可能短的各階段。如果發現自己目前正在任一個低階經理,或只是一名記賬員,你就必須尋找一條能幫助自己達到另一職位的晉升之路。你可觀察一下是否能調到另一部門,或者先謀個較低的職務,然後找機會進修;最低限度,也要找出妨礙你日後晉升的不利因素。謹記,循序漸進是改變不稱心工作的最好方法。
3、工作娛樂兩不誤:有些人上崗工作只知道拼命幹。一開始在晚上加1—2小時班,不久便整星期地加班,最後連週末也成了辦公時間。實際上,工作成了霸佔他全部光陰的橫蠻賓客。這類人除了工作,幾乎沒有任何社交活動,這樣時間長了,不免對自己的工作產生反感。
4、改變對待他人的態度:如果你每天早晨一想到上班就害怕,部分原因大概是你與周圍同事相處不好。雖然你不喜歡與他們一起工作,但最低限度,也應該和他們積極相處。當你在電梯裡對人微笑時,別人也會報以微笑,在辦公室也是如此。以禮相待是人的本性。與相互不理不睬的人,一夜之間就建立親密關係是不現實的,但若你真誠地去改善關係,你的同事遲早會感覺到這一點。
5、尋找工作外的成功:把自己的癖好和業餘活動當作本職工作一樣認真對待,並同樣引以為豪。今天,許多人只把來自辦公室的成績看成真正的成功,結果這些人惟有事業上春風得意時才會沾沾自喜,而一旦工作遇到麻煩,就感到羞辱不堪。如果你把自尊也繫於你的職業努力之外,工作中受挫時,就容易保持一種積極的態度。
以上是關於職業倦怠該如何拯救的介紹,希望對你有用吧!
-
為什麼會出現寓言
寓言故事是含有諷喻或明顯教訓意義的故事,是文學體裁的一種。它的結構簡短,多用借喻手法,使富有教訓意義的主題或深刻的道理在簡單的故事中體現。寓言的故事情節設定的好壞關係到寓言的未來。為什麼會出現寓言寓言大抵是諷刺的,但也是歌頌的。寓言諷刺黑暗,就是歌頌...
-
清明節祭祖的講究
導語:清明節掃墓的時候,很多人都會帶些鮮花以表達對逝者的哀思之情。但是清明時節用什麼鮮花掃墓也是很有講究的,要是用錯了,反而是對逝者的不敬。清明節掃墓適合用什麼鮮花呢?一起來看看。掃墓用什麼花1.黃菊花說到祭奠使用的花卉,大家腦海裡第一想到的就是黃菊花和...
-
詩字最佳組合女孩名字
導語:姓名即是人的第一臉面,是向他人展示自己的第一要素。因此父母給女寶寶取名時都會經過深思熟慮後才得出一個最好的名字。下面是小編整理的帶詩字的女孩名字大全,希望可以有所幫助。詩鈺、詩語、詩虞、詩怡、詩霄、詩夏詩霞、詩熙、詩依、詩煙、詩新、詩昕詩薇...
-
兒童節帶孩子去哪裡玩
導語:兒童節,這是一個充滿歡歌笑語的節日,是孩子們盡情享受快樂、釋放天性的美好時刻。在這個特別的日子裡,我們向全世界的孩子們致以最真摯的祝福,願你們如陽光般燦爛,如花朵般綻放。兒童節不僅是為了慶祝孩子們的節日,更是為了傳遞對兒童幸福成長的深切關懷和美好期...